野球

軟式野球でホームランを打つのに必要な物【揃えれば必ず】

軟式野球でホームランは難しくない。

打てる方法が確立されてきたからです。

今回は話すまでもありません。

ホームランを打つには、何が必要なのか。

それについて書いていきます。

参考にしてもらえればと思いますね。

野球のシステム的に見るホームランを打つメリット

  • ワンプレーで必ず点が入る
  • 防ぎようがない
  • 味方の士気が上がる
  • 相手の士気を下げる
  • 無駄がない

これらがメリットです。貢献度が半端ないですね。

つまるところ、ホームランバッターはチームの宝と言えます。

普段、なんとなくなりたい。と思っていたスラッガーですが。

ちょっと考察を落としてみればこれほどの価値があるわけで、草野球で結果を残したい以上に。勝ちたいという人にも勧められます。

ですから、早速ホームランを打つものに必要な物を紹介します。

ホームランを打つうえで必要な物1.筋肉

昔から言われているように、筋肉が必要です。

どこの筋肉が必要になるのか?

全身の筋肉です。

全身の筋肉をどうやって鍛えていけばいいのでしょうか。

必要なアイテム

  • バーベル→1万円ぐらい
  • マット→1000円ぐらい
  • マスコットバット→5000円ぐらい

これだけで十分です。

自宅でも行える点を考えればハードルは低いと思いますね。

どういったトレーニングをするべきか?

ウエイト枠

ハイクリーン

ショルダープレス

アームカール

スクワット

自重トレ枠

腹筋

体幹

腕立て

素振り

マスコットバット

普通のバット

回数はどれだけこなすべきか?

ウエイト枠

ハイクリーン→6回×2セット

ショルダープレス→10回×2セット

アームカール→10回×2セット

スクワット→8回×2セット

自重トレ枠

腹筋各種→5種類×20回ずつ

体幹→30秒キープ×2セット

腕立て→30回

素振り

マスコットバット→30回

普通のバット→20回

頻度はどれくらいか?

オフ オフ オフ

こんな感じでやってみてはいかがでしょうか。

週4日ぐらいのトレーニングがバランスが良いと思います。

無理をしすぎず、甘やかしすぎず。

食事はどうすべきか?

出来ればトレーニングの30分以内に摂取してください。

ゴールデンタイム

と言われている奴ですね。

傷ついた部分を食べて修復する。

その時、「同じ負荷が来ても耐えられるように」と、筋肉は余分にデカくなります。

つまり、強くなるということです。

食べること=トレーニング

この等式は今後も、覆らないでしょう。

どれだけの月日を要するのか?

体つきは半年で変わります。

でも、それでホームランを打てる体になるわけではありません。

筋肉はあくまでホームランを打つための1要因です。

他にもあります。それを紹介していくので参考にしてください。

ホームランを打つうえで必要な物2.技術

技術は確実にいります。

つまるところ飛ばす技術が必要です。

具体的にどんな技術?

詳しいことは、こちらの記事で紹介しています。

軟式野球の打ち方。万人に使える技能とスキル。

軟式野球の打撃と硬式野球の打撃には違いがある

同じ「野球」ですが、別のスポーツです。

軟式の打ち方はどちらかと言えばテニスみたいな感じです。

一点を捉えるのではなく、全体で捉える。面で捉える。

それによって、ボールを運ぶのです。

高校球児は打撃面において使い物にならない

高校球児は軟式野球で苦戦します。

それはボールをシバく癖があるからです。軟式はその打ち方だとポップフライになります。

とある番組で森友哉が武井壮と軟式で3打席勝負をしていました。

結果は3打席とも打ち取られていました。

天才打者がそれだけ打てないのですから、別ゲーであることが分かると思います。

 

たらればの話。

僕が監督をしていて、高校球児が助っ人に来たらセーフティバントをやらせます。

それで、盗塁&盗塁。

(あくまで論理の上では)

そっちの方が生還率が高いからですね。

とはいえ、草野球の本分は楽しむことなので、この戦法は少しずれていますが。

ホームランを打つうえで必要な物3.バット



なんでもそうですが、アイテムが優れていたら勝ちやすいです。

恋愛はおしゃれだと有利だし。

戦争も良い銃を持っていたら有利です。

野球も同じく、良いバットを使えばそれだけ有利です。

飛距離は金で買う。

偽りのない言葉です。

僕も5万円するバットを購入した結果驚愕しました。

これが科学か。

と。

良いバットを紹介

  • ギガキング02→50000円弱
  • ブラックキャノン→40000円弱
  • バーストインパクト→20000円強
  • ハイパーマッハ→20000円弱

一番飛ぶのはギガキングだと思います。

草野球をソシャゲ感覚で楽しめる人は50000円払う価値がありますね。

ただ、そうでない人は20000円弱で購入できるバーストインパクトがおすすめです。

軟式野球で言う【良いバット】について解説します。【購入法も解説】

ホームランを打つうえで何がポイントになるのか?

ウレタンバットをいかにして扱えるか?

それがポイントです。

 

包丁と一緒で、切れ味鋭い業物を扱えなければ大物を捌けません。

ウレタンの科学力は凄いですが、その科学力を活かしきれなければ大物はさばけないのです。

まさに宝の持ち腐れ。

という言葉がぴったりです。

どうすればいいのかと言えば。

簡単です。

上で紹介した

  • 筋肉
  • 技術

この2つに磨きをかけることが大事になります。

心技体という言葉があります。

打撃においては、筋、技、道この3つを携えること。

これがホームランを打つうえで必要なってくると思います。

ホームランを打つためにどれぐらいの金がかかるの?

バットがすごく高くそこで左右されると思います。

トレーニング器具を考えれば、

4万~8万ぐらいでしょうか。

ここに+αして日ごろのトレーニングや食事が入ってきます。

総合的な価値では100万円を超えるかもしれません。

それでも、打つ価値があると思います

ホームランバッターから言わせてもらうと。

価値はあると思います。

歓声の中、ベースを一周するあの感覚は病みつきです。

それにボールを捉えた時の感触だって素晴らしく。

あれを味わうためなら、何だってできる。

と思えますね。

それで打ち方を崩す人がいるぐらい素晴らしい

ホームランは麻薬です。

依存性が強く、初ホームランが出た後はポップフライを量産するロボットになります。

ただ、裏を返せばそれだけ素晴らしいワンプレーであることが分かります。

それに、ある一定のラインを超えれば、

ここは狙っていい場面だ。

という区別がつくようになります。

そういった意味では「打ち慣れる」ことが真のスラッガーではないでしょうか。

そうなれるために今回は3つの手段を紹介してみました。

  • 筋肉
  • 技術
  • バット

これらを得るために、動き出してみてはいかがでしょうか。

ということで今回は以上となります。

 

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